标题：传统养生饮品——红糖黑豆水的制作方法

内容：

红糖黑豆水，一款传统养生饮品，以其补血益气、滋阴润肺的功效赢得了广大朋友的喜爱。下面，就让我们一起学习如何制作这道美味的饮品。

一、准备食材

1. 黑豆：适量，洗净备用。
2. 红糖：适量，备用。

二、炒制黑豆

1. 将洗净的黑豆放入锅中，中小火干炒至黑豆表面微焦，这样可以让黑豆的营养成分更好地释放出来。

三、煮制红糖黑豆水

1. 将炒制好的黑豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火，慢慢焖煮约1小时，直到黑豆变软。
2. 待黑豆变软后，加入适量的红糖，继续搅拌均匀，直至红糖完全融化。

这款红糖黑豆水不仅味道独特，还具有丰富的营养价值，尤其适合女性朋友食用。通过简单的炒制和煮制，我们就能在家中制作出这道美味的养生饮品，享受它带来的健康益处。

（图片来源网络，侵删）

附：红糖黑豆水制作流程图解（图片）